高校生が反省文を書く際に役立つ、例文や構成のポイント、そして書き方をご案内します。
今回は、次の8つのシチュエーションを元にした反省文の例文、その構成と進め方、効果的な書き方について説明します。
- スマートフォンを没収された時
- いじめをした時
- 遅刻した時
- 課題を遅れて提出した時
- カンニングをした時
- SNSで不適切な投稿をした時
- 暴力を振るった時
- 服装規定に違反した時
さらに、反省文を書く上での5つの注意点や心掛け、反省文の大切さについても話します。
高校生活は成功体験だけではなく、失敗から学ぶこともたくさんあります。そうした失敗から何を学ぶかを、反省文を通して深く考える機会を持ちましょう。
学校生活では様々な指導が行われますが、先生から反省文を求められた時に、この記事が効果的な反省文の書き方を学ぶためのサポートになります。
最後まで読んで、自分の謝罪の気持ちを効果的に伝える方法を身につけてください。
【高校生が知るべき反省文の作成法】基礎から応用まで、効果的な例文とその構成
高校生のみなさんへ、反省文の書き方についてお伝えします。単に謝るだけではなく、自分の反省が相手にしっかり伝わるよう、文書の構成と流れを工夫することが重要です。
より誠実に反省の意を伝えるための構成と流れは次の通りです。
- まず、発生した事実を記述します。
- 事実の詳細を述べます（何をしたか）。
- その行動に至った理由を明記します。
- 今後どのように対策を立てるかを記述します。
- 謝罪の言葉で文書を締めくくります。
反省文だけでなく、一般的に、理由を先に述べると言い訳に聞こえがちです。そのため、最初に事実を述べることで、その行為を真剣に考えていることを伝えることができます。
以下は、上記構成に基づく反省文の基礎的な例です。
【例文】スマホの没収事例（持ち込み可だが、授業中の使用で没収された場合）
タイトル「反省文」
二年一組 田中 太郎
授業中にスマートフォンを使用し、ご迷惑をおかけしたことを深くお詫び申し上げます。（1）
授業という学習の場でスマートフォンを使用することは不適切であると認識しながらも、自分の行動を抑えることができませんでした。このため、深く反省しております。（2）
違反した理由は、自分の自制心の不足にあります。スマートフォンでのSNSやゲームへの興味が先行し、授業を待つ間も我慢できずに使用してしまいました。真面目に学習に取り組んでいる他の生徒に対して、不適切な行動を取ってしまい、授業の雰囲気を損ねたこと、また、先生やクラスメイトに迷惑をかけたことを深く反省しています。（3）
今後は同じ過ちを繰り返さないために、自制心を養うとともに、授業中はスマートフォンを鞄に入れておくなど、誘惑に負けないような対策を講じます。（4）
このたびは、授業中にスマートフォンを使用し、皆様に不快な思いをさせ、迷惑をかけたことを重ねてお詫び申し上げます。（5）
令和○○年○月○日
段階を追って文章を書くことが大切です。この例文は基礎的なものですが、謝罪の言葉をさらに増やして、反省の深さを伝えることも可能です。
高校生向け！参考になる謝罪文例文8選を紹介
謝罪文を書く必要が生じる場面は様々です。たとえば、授業中にスマートフォンを使ってしまったり、遅刻、不正行為、提出物の忘れなど、誰しもが経験するかもしれない失敗があります。
そこで、これらの状況に応じた謝罪文の書き方をご紹介します。各ケースについては、以前に紹介した例文を踏まえて簡潔に説明しますので、詳しいタイトルや構成については、それらを参考にしてください。
スマートフォンの使用で注意された場合
先ほどの例文をご覧ください。
いじめに関与した場合
私は、○○さんを苦しめる行動をしてしまいました。数人の友達と一緒に、○○さんの悪口を言ったり、根拠のない噂を広めてしまい、彼（彼女）を傷つけました。○○さんが反応しなかったので、私たちの行為を軽いいじりだと思っていましたが、実際は○○さんに深い心の傷を与えていました。
私の心が弱かったことが、こんな行動を取る原因となりました。これからは、他人の感情を尊重し、自分の行動が他者にどのような影響を与えるかをよく考えてから行動するようにします。
また、○○さんには心から謝罪し、今後は傷つける行動は絶対にしないと約束します。心からお詫び申し上げます。
遅刻した場合
本日、遅刻をしてしまい、心よりお詫び申し上げます。繰り返し遅刻をしてしまい、先生との約束を破りました。早起きすると宣言したにもかかわらず、起きられなかったのは、私の準備不足と意志の弱さが原因です。
今後は遅刻しないよう、起床できなかった根本的な問題を解決し、アラーム設定を見直すなど、細心の注意を払って対策を講じます。この度は、先生やクラスメイトにご迷惑をおかけして、大変申し訳ありませんでした。
提出物の遅延が発生した場合
○○のレポートを○月○日までに提出できませんでした。提出期限を守れず、深くお詫び申し上げます。提出期限を先生に確認したにも関わらず、期限内に提出できなかったことを深く反省しています。
他の科目の課題や塾のスケジュールで忙しく、提出期限を見落としてしまいました。これからは、提出期限を守ることを最優先にし、二度とこのような失敗を繰り返さないよう努めます。この度は、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
不正行為の告白
現代社会での試験中、不正行為に手を染めたことを深く後悔しています。この行為に心からお詫びを申し上げます。社会科目が苦手で、常にギリギリの成績だったため、より良い成績を目指してしまい、カンニングメモを使ってしまいました。
社会科目は記憶力が求められるため、記憶が苦手な私には適切な対策が見つからず、進学への影響を恐れて、焦りから不正を犯してしまいました。この行為が進学に悪影響を及ぼし、教師やクラスメイトに迷惑をかけたことを深く反省しています。
不正を行う時間があったなら、友人から勉強のコツを学ぶなど、もっと建設的な方法を選べばよかったと思います。今後は、不正行為を絶対に行わないと誓います。本当に申し訳ありませんでした。
SNSでの失態
SNSで友人に対して不適切なコメントをしてしまったことをお詫びします。最近の喧嘩が原因で、感情的になり、不適切なコメントを投稿してしまいました。争いの中でも言ってはいけない言葉があることを痛感しています。
投稿したことで相手がどれほど傷ついたかを思うと、深く後悔しています。始まりは些細なことでしたが、仲直りができない間に、相手への理解が欠け、イライラから不適切な投稿をしてしまいました。
インターネット上の投稿は消しても残ることを、その時は理解していませんでした。今後は冷静に行動し、直接対話を通じて問題を解決するよう努めます。また、SNSの使用には慎重になることを誓います。軽率な行動をとったことをお詫び申し上げます。
暴力行為の謝罪
○○先生に対して暴力を振るい、怪我をさせてしまったことを深く謝罪いたします。指導を受けた際、通常以上に感情が高ぶり、手を出してしまいました。この行為がどれほど重大なものであったかを深く反省しています。
被害を受けた○○先生の立場を考えると、許されない行為であったと自覚しています。どんなに感情的になっても、決してやってはいけないことをしてしまいました。今後、このような行為は絶対に繰り返しません。
また、怪我をさせてしまった○○先生や、私の行動を止めようとしてくれたクラスメイトに対して、大変な迷惑をかけたことを謝罪いたします。
服装規定違反について
校則で規定されたスカートの長さを大幅に短縮し、学校へ出席したことで規則に違反しました。個人的な趣向を優先した結果、学校の秩序を損ない、深い後悔の念を抱いています。
さらに、正しい行動を指導してくれた教員の皆様に対して不適切な態度を示してしまい、迷惑をおかけしたことを心からお詫びします。
今後は、生徒として守るべき校則を再確認し、同様の違反を犯さないように努力します。この度は多大なご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございませんでした。
【ガイドライン】反省文作成時の5つの重要なポイント
これまで様々な事例に合わせた例を紹介してきましたが、今回は反省文を書く際に心がけるべき5つの重要なポイントをご紹介します。
独自の言葉を使って
例文を参照するのは役立ちますが、それをそのまま使うのは避けましょう。
心からの反省は自然と言葉になるはずです。まずは深く反省して、型にはまらない独自の言葉で文章を書きましょう。
提出はその日のうちに
真剣な反省文は、可能な限り速やかに、その日のうちに提出することが好ましいです。
ただし、中身が浅いと意味がありませんので、その点は留意しましょう。
立場にふさわしい表現を選ぶ
「自分の言葉で」と言いましたが、幼稚な表現は避けた方が良いでしょう。
「ごめんなさい」よりも「誠に申し訳ございません」のように、年齢に合った適切な表現を選んで、しっかりとした反省文を作成しましょう。
手書きで心を込める
タイプされた文書よりも、自分で書いた反省文の方が感情が伝わりやすいものです。
急いで書いたような字ではなく、丁寧な筆跡で反省の気持ちを伝えましょう。
謝罪だけでない内容で
今回の問題が起きた背景や、具体的な反省点、そして今後どう改善していくかまで、自分なりの考えを持って詳しく記述しましょう。
反省文を書く本質とは何か？
先生が求めているのは、ただ謝ることだけではないのです。もちろん、反省してもらいたいという思いはありますが、それを超えて、あなたの将来を考え、反省文を書くことを奨励しています。
考えを行動に移すことは容易ではありません。
心ではまだ十分に反省していないと感じるかもしれませんが、文書にすることで、自分の行動を振り返り、指摘された理由や、他人にどれほど迷惑をかけたかを深く理解できるようになります。
過ちを犯した後で修正することは不可能ですが、正しい道に進むための「これからどうすればいいか」を深く考える絶好の機会が、反省文にはあります。
これは全て、自分自身の成長のためです。このことを理解し、自分自身と真剣に向き合うために、ぜひ反省文を書いてください。
